(831)422-50-00
пр. Гагарина, 27
Отличная фигура круглый год!

Правила посещения фитнес-клуба

Fitness life / Клуб / О клубе / Правила посещения фитнес-клуба

ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ ФИТНЕС- КЛУБА FITNESS LIFE 

Правила  посещения  Клуба  обязательны  для  исполнения  Владельцем  Контракта,  Членами  клуба,  потенциальными Членами  клуба,  гостями  Клуба  и  третьими  лицами,  находящимися  на  территории  Клуба.  Правила  не  являются исчерпывающими, Исполнитель вправе самостоятельно их дополнять и изменять.
 

ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ


1.  Член  клуба,  начиная  пользоваться  Услугами/  Дополнительными  услугами  Клуба,  заявляет,  что  не  имеет медицинских противопоказаний для посещения Клуба и пользования услугами Клуба.
2.  Член  клуба  обязан  внимательно  изучить  и  соблюдать  Правила,  положения  Контракта/публичной  оферты, заключѐнного между Владельцем контракта и юридическим лицом (везде по тексту  «Исполнитель»), обеспечивающим оказание  физическим  лицам  (везде  по  тексту  «Потребитель  услуг»  или  «Член  клуба»)  услуг  по  организации  и 
проведению  физкультурных,  физкультурно-оздоровительных  и  спортивных  мероприятий  и  иных  услуг  в  специально предназначенных и содержащих в себе помещениях (везде по тексту «Клуб»), оснащенных специальными техническими средствами для организации и проведения физкультурных, физкультурно -оздоровительных и спортивных мероприятий и 
иных услуг.
3.  Часы  работы  Клуба:  в  рабочие  дни  с  07.00  до  23.00,  по  выходным  и  праздничным  дням с  09.00  до  22.00.  Первого  января  Клуб  не  работает.  Исполнитель  оставляет  за  cобой  право  в  одностороннем  порядке изменять часы работы Клуба или отдельных его зон/студий/залов и т.д.
4.  Члены  клуба  могут  пользоваться  Услугами,  помещениями  Клуба  и  оборудованием  Клуба  только в часы  его работы, если иное не предусмотрено Контрактом/ публичной офертой.  Член клуба обязан приходить/покидать Клуб не ранее  часов  начала  работы  Клуба  и  не  позднее  часов  окончания  работы  Клуба  соответственно.  В  случае  нарушения 
Членом клуба графика работы Клуба (выход из Клуба после окончания работы Клуба) оставляет за собой право взимания штрафа  в  соответствии  с  Прейскурантом,  в  случае  систематического  нарушения  Клуб  в  праве  расторгнуть  Контракт  в одностороннем внесудебном порядке.
5.  Если Контрактом/ публичной офертой  предусмотрено право Члена клуба пользоваться  услугами Клуба только в определенные  дни  и/или  часы  работы  Клуба,  то  Член  клуба  не  вправе  находиться  в  Клубе,  пользоваться  Услугами, Дополнительными услугами в дни и часы, не установленные Контрактом/публичной  офертой. Исполнитель оставляет за собой право взимать с Члена клуба дополнительную плату за нахождение Члена клуба в помещениях Клуба вне времени работы  Клуба,  и/или  в  дни  и/или  часы,  не  предусмотренные  Контрактом,  а  Член  клуба  по  требованию  Исполнителя обязан ее оплатить в размере, предусмотренном действующим Прейскурантом Исполнителя.
6.  Пожалуйста, не забывайте Клубную карту! В целях обеспечения безопасности и предотвращения проникновения на территорию Клуба посторонних лиц, допуск в Клуб осуществляется через турникеты путем идентификации личности с  использованием  Клубной  карты.  Карта  является  именной  (персональной)  для  Членов  клуба,  не  подлежит  передаче 
третьим  лицам.   В  случае  выявления  фактов  использования  третьими  лицами  Клубных  карт,  оформленных  на  Членов клуба,  Исполнитель  вправе  изъять  и  уничтожить  такие  Клубные  карты,  а  также  в  одностороннем  порядке  отказать  в предоставлении Услуг, Дополнительных услуг Члену клуба, а также лицам, воспользовавшимся такой Клубной картой.
7.  При  каждом  посещении  Клуба  Член  клуба  обязан  предъявлять  Клубную  карту  на  посту  охраны  и  на  рецепции Клуба. До момента изготовления Исполнителем Клубной карты при каждом посещении Член клуба обязан предъявлять на  рецепции  Клуба  оригинал  Контракта/акцепта  о  присоединении  к  договору  публич ной  оферты  и  действующий 
документ, удостоверяющий личность.
8.  Не оставляйте личные вещи без присмотра. На время нахождения в Клубе оставляйте личные вещи в шкафчиках в раздевалках Клуба, а ценные вещи  -  в специальных сейфах, расположенных на территории Клуба. Ключи от шкафчиков, сейфовых ячеек выдаются на рецепции Клуба. Покидая Клуб, Член клуба должен освободить соответствующий шкафчик, 
сейфовую ячейку от своих личных вещей и вернуть ключ на рецепцию Клуба. Исполнитель не рекомендует Членам клуба передавать  ключи  от  шкафчиков  другим  Членам  клуба,  третьим  лицам.  Порядок  и  условия  длительного  пользования Членами  клуба  шкафчиками  регламентируется  утвержденными  Исполнителем  правилами  длительного  пользования 
шкафом.
9.  Забытые Членами клуба вещи на территории Клуба хранятся в течение 1 (одного) месяца со дня их обнаружения. За утерянные или оставленные без присмотра вещи Исполнитель ответственности не несѐт. 
10.  Исполнитель  может  самостоятельно  или  с  привлечением  третьих  лиц  предоставить  Членам  клуба  во  время нахождения  Члена  клуба  в  Клубе  возможность  пользоваться  предметами  временного  пользования  (полотенца  и  т.д.), являющиеся  собственностью  Клуба  или  привлеченных  им  третьих  лиц,  порядок  и  условия  предоставления  которых 
регламентируется Исполнителем. 
11.  Выдача предметов временного пользования Членам клуба осуществляется в специальных для этого зонах Клуба. Перед  тем  как  покинуть  Клуб,  Член  клуба  обязан  cамостоятельно  оставить  предметы  временного  пользования в специально  обозначенных  для  этого  местах  Клуба.  При  организации  в  Клубе  выдачи/сдачи  предметов  временного пользования через автоматизированные технические устройства, Члены клуба должны соблюдать порядок получения и возврата  таких  предметов  в  соответствии  с  регламентом,  размещенным  на  самом  техническом  устройстве  или посредством его отображения в электронном виде на экране устройства.
12.  За утерю Клубной карты, ключей от шкафа или сейфовой ячейки, номерка от гардероба, взятого в аренду халата и/или  инвентаря,  Член  клуба  по  требованию  Исполнителя  обязан  оплатить  соответствующую  плату  в  размере, предусмотренном Прейскурантом Исполнителя.
13.  В случае наличия гардероба в Клубе, в холодное время года верхнюю одежду необходимо оставлять в гардеробе.  

14.  Членам клуба запрещено:

14.1.  самостоятельно  менять  температурный  режим,  уровень  освещения,  направленность  телевизионных  панелей, громкость звукового сопровождения и режимы работы другого оборудования Клуба. 
14.2. самостоятельно пользоваться музыкальной и другой аппаратурой Клуба, в т.ч. включать и демонстрировать аудио -, видео- и иные произведения с использованием/применением любых носителей и/или оборудования в помещениях Клуба. Исполнитель оставляет за собой исключительное право на выбор произведений, транслирующихся в помещениях Клуба, 
а также порядок их трансляции.
14.3.  принимать  пищу  в  местах,  предназначенных  для  физкультурных,  физкультурно-оздоровительных  и  спортивных мероприятий, в зонах отдыха и раздевалках Клуба. 
14.4.  использовать стеклянную или иную бьющуюся посуду для напитков во всех зонах Клуба. Необходимо пользоваться только пластиковыми стаканами и/или иными емкостями.
14.5.  курить и/или находиться на территории Клуба в состоянии алкогольного, наркотического, токсического опьянения.
14.6.  приносить и хранить на территории Клуба опасные вещества и предметы: взрывчатые вещества, средства взрывания и  предметы,  ими  начиненные,  сжатые  и  сжиженные  газы,  легковоспламеняющиеся  жидкости,  воспламеняющиеся твердые  вещества,  окисляющие  вещества  и  органические  перекиси,  токсичные  вещества,  радиоактивные  ма териалы, 
едкие и коррозирующие вещества, ядовитые и отравляющие вещества, алкоголь, наркотические и токсические средства, оружие.
14.7.  использовать ненормативную лексику, как при общении, так и в разговорах по телефону на территории Клуба.
14.8.  использовать парфюмерию, мази и другую косметическую продукцию с резким запахом, а также средства, портящие или загрязняющие оборудование, помещения и интерьер Клуба (мѐд, грязевые маски, масла и т. п.).
14.9.  находиться в технических помещениях и помещениях, предназначенных для работников Клуба.
14.10.  самостоятельно размещать  на территории Клуба  надписи, объявления, рекламные  материалы,  проводить опросы или  осуществлять  рекламную,  маркетинговую,  консультационную  и  иную  деятельность,  в  том  числе предпринимательскую.
14.11.  собирать  и/или  распространять  любыми  способами  персональные  данные,  информацию  о  личной  жизни  Членов клуба, работников Клуба.
14.12.  проводить кино-, видео- и фотосъѐмку в Клубе без письменного разрешения Исполнителя. 
14.13.  входить на территорию Клуба с домашними животными с целью предупреждения угрозы и опасности здоровью других Членов клуба (укусы, проявление аллергических реакций, приступы астмы, боязнь животных и прочее).

ПОСЕЩЕНИЕ ФИТНЕС-ЗОН КЛУБА

15.  Исполнитель рекомендует Членам клуба:
15.1.  до  начала  посещения  Клуба,  пользования  Услугами,  Дополнительными  услугами  пройти  медицинское обследование,  так как Член клуба  несѐт  персональную ответственность за своѐ здоровье. По требованию Исполнителя Член  клуба  обязан  представить  медицинскую  справку  установленного  образца  о  допуске  к  участию  в  физкультурных, физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятиях, проводимых в бассейне;
15.2.  пройти фитнес-тестирование;
15.3.  для составления программы мероприятий в тренажерном зале пройти вводную тренировку;
15.4.  на физкультурных, физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятиях иметь при себе полотенце;
15.5.  для  поддержания  водно-солевого  баланса  в  организме  во  время  участия  в  физкультурных,  физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятиях принимать питьевую воду;
15.6.  покидать спортивные зоны/студии/залы Клуба не позднее, чем за 30 минут до окончания времени работы Клуба;
15.7.  по всем возникающим вопросам о занятиях, использованию оборудования и т.д. обращаться к работникам Клуба.
16.  Членам клуба необходимо обязательно соблюдать следующие требования:
16.1.  посещать физкультурные, физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия необходимо в специальной одежде и специальной сменной обуви для занятий спортом, соответствующей стандартам безопасности и направленности мероприятий;
16.2.  снимать  украшения  на  время  участия  в  физкультурных,  физкультурно-оздоровительных  и  спортивных мероприятиях;
16.3.  приходить  на  физкультурные,  физкультурно-оздоровительные  и  спортивные  мероприятия  заблаговременно,  т.к. опоздание  более  чем  на  10  минут  может  негативно  отразиться  на  состоянии  здоровья  Члена  клуба,  поэтому  работник Клуба вправе не допустить такого Члена клуба до участия в соответствующем мероприятии;
16.4.  во  избежание  травм  и  нанесения  вреда  здоровью  посещать  групповые  физкультурные,  физкультурно -оздоровительные  и  спортивные  мероприятия,  соответствующие  индивидуальному  уровню  подготовленности  Членов 
клуба. Работник Клуба вправе не допустить Члена клуба до участия в соответствующем мероприятии в случае отсутствия у Члена клуба соответствующего уровня подготовленности;
16.5.  по  возможности  ограничить  использование  мобильных  телефонов  в  зонах  проведения  и  во  время  участия  в физкультурных, физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятиях;
16.6.  поддерживать чистоту на территории Клуба; 
16.7.  во  избежание  травм,  столкновений,  создания  дискомфорта  и  т.д.  во  время  участия  в  мероприятиях, самостоятельных  занятий  в  Клубе,  в  том  числе  при  использовании  оборудования,  соблюдать  дистанцию,  не  мешать  и внимательно относиться к другим Членам клуба, находящимся в непосредственной близости;
16.8.  во избежание травм и в целях безопасности выполнять упражнения с максимальными весами в тренажѐрном зале с работником Клуба;
16.9.  по окончании участия в физкультурных, физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятиях необходимо 
вернуть используемый инвентарь на специально отведѐнное место в Клубе;
16.10.  В  случае  ухудшения  самочувствия  Члену  клуба  необходимо  информировать  об  этом  работника  Клуба, проводящего физкультурное, физкультурно-оздоровительное и спортивное мероприятие, или иного работника Клуба для обеспечения предоставления первой помощи  нуждающемуся. Если самочувствие Члена клуба ухудшилось в тот момент, 
когда в прямом доступе нет работника Клуба, рекомендуем обратиться к любому находящемуся рядом лицу с просьбой оказать помощь и/или пригласить работника Клуба. Для ускорения процесса оказания первой или медицинской помощи рекомендуем  самостоятельно  вызвать  специализированную  организацию  для  оказания  медицинской  помощи,  потом 
сообщить  работникам  Клуба  о  факте  ее  вызова  и  пояснить  местонахождение  Члена  клуба,  которому  необходимо организовать оказание первой или медицинской помощи.
16.11.  в период беременности только при наличии соответствующих рекомендаций лечащего врача посещать групповые физкультурные,  физкультурно-оздоровительные  и  спортивные  мероприятия,  которые  специально  отмечены  в Расписании.  Работник  Клуба  вправе  не  допустить  Члена  клуба  до  участия  в  мероприятии,  не  предусмотренном  для 
участия в нем Членов клуба в период беременности;
16.12.  в период беременности в целях предотвращения негативных последствий не выполнять упражнения с весами;

17.  Членам клуба запрещено:

17.1.  пользоваться Услугами, Дополнительными  услугами  при плохом самочувствии, в острый период заболевания (в том числе являющихся носителями передающихся инфекционных заболеваний) и/или в период обострения хронического заболевания.
17.2.  проводить  на  территории  Клуба  физкультурные,  физкультурно-оздоровительные,  спортивные  мероприятия,  а также оказывать иные услуги Членам клуба или пользоваться такими услугами. Члены клуба могут пользоваться только услугами Исполнителя и работников Клуба.
17.3.  находиться в тренировочных зонах Клуба в верхней одежде, уличной обуви.
17.4.  тренироваться  в  зонах/студиях/залах  с  голым  торсом,  в  купальном  костюме  (за  исключением  зоны  бассейна),  в верхней  одежде,  уличной  обуви,  в  шлѐпанцах,  босиком  или  в  носках  (кроме  специальных  заняти й),  а  также  без специальной  защиты,  если  таковая  предусмотрена  для  применения  во  время  участия  в  физкультурных,  физкультурно -оздоровительных и спортивных мероприятиях.
17.5.  играть, прыгать, нырять и иным образом активно вести себя в бассейне, раздевалке, душевой, сауне, на лестницах.
17.6.  бросать и иным образом неаккуратно использовать оборудование (гантели, штанги, блины и прочее), так как это ведѐт к повреждению оборудования, мебели, помещений Клуба, повышенному шуму.
17.7.  использовать  во  время  участия  в  групповых  физкультурных,  физкультурно-оздоровительных  и  спортивных мероприятиях  свою  собственную  хореографию  и  оборудование,  не  предусмотренное  программой  соответствующих мероприятий.
17.8.  продолжать  участие  в  физкультурных,  физкультурно-оздоровительных  и  спортивных  мероприятиях  с использованием неисправного, поврежденного или сломанного оборудования, инвентаря.
17.9.  оставлять собственный инвентарь на хранение в Клубе 
17.10.  передвигать  тренажеры,  выносить  штанги  и  гантели  из  зоны  свободных  весов,  выносить  из  зон/студий/залов оборудование, предназначенное для физкультурных, физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятий, а также предметы мебели.
17.11.  во  избежание  несчастных  случаев,  самостоятельно  использовать  тренажеры,  предназначенные  только  для персональных физкультурных,  физкультурно-оздоровительных  и спортивных мероприятий (например, Pilates Reformer, гамаки для воздушной йоги и др.).
17.12.  резервировать  тренажеры,  оборудование  и  инвентарь,  места  в  зонах/залах  для  физкультурных,  физкультурно-оздоровительных  и  спортивных  мероприятий,  а  также  лежаки/кресла  в  зоне  бассейна  (на  время  продолжительного отсутствия Членов клуба в этих зонах).
17.13.  тренироваться  в  зонах/студиях/залах  во  время  технического  перерыва,  используемого  работниками  Клуба  для уборки или установки, демонтажа оборудования, инвентаря.
17.14.  ставить  стаканы  и  другие  емкости  с  напитками  на  тренажѐры,  музыкальную  аппаратуру,  оборудование  или  не предназначенные для этого предметы мебели.
17.15.  использовать  жевательную  резинку  во  время  самостоятельных  занятий  или  участия  в  физкультурных, физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятиях.
18.  Посещение  отдельных  зон  Клуба:  тренажѐрного  зала,  бассейна,  студий  групповых  программ  и  персональных тренировок и т.д., регламентировано дополнительными разделами Правил, касающимися отдельных трени ровочных зон, а  также  информационными,  предупредительными  и  иными  табличками,  инструкциями,  регламентами  и  т.д., 
размещаемыми в этих помещениях Клуба.

ПОСЕЩЕНИЕ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА 

19.  Посещение Тренажерного зала регламентируется следующими требованиями:

19.1.  Перед началом тренировки необходимо тщательно провести разминку. Если на разминке Вы используете мазь, то рекомендуем использовать мази без запаха.
19.2.  Рекомендуется принять пищу за 1-2 часа до начала тренировки.
19.3.  Рекомендуется во время тренировки каждые 10-15 минут  выпивать небольшое количество жидкости, маленькими глотками, вода не должна быть холодной.
19.4.  Перед  выполнением  упражнения  на  тренажере  предварительно  ознакомьтесь  с  инструкцией  по  пользованию тренажером  и  Правилами  выполнения,  размещенными  на  выбранном  Вами  тренажере.  В  случае  необходимости дополнительных  разъяснений  Правил  использования  тренажера  (в  том  числе  в  части  заявленных  противопоказаний), 
пожалуйста, обратитесь к дежурному инструктору тренажерного зала.
19.5.  Обязательно просите дежурного инструктора проконтролировать Вашу технику выполнения при освоении новых упражнений, так как в силу не сложившейся межмышечной координации могут случиться травмы: прежде всего растяжения и разрывы мышц, связок, сухожилий.
19.6.  При освоении любого нового упражнения обязательно начинайте с веса, который позволит Вам выполнить не менее 20 повторений в подходе. Соблюдайте принцип последовательности и постепенности в наращивании нагрузок. Не торопитесь увеличивать рабочий вес. 
19.7.  При выполнении базовых упражнений с тяжелыми весами (приседания со штангой, жим штанги или гантелей лежа, жим штанги стоя или сидя из-за головы) обязательно пользуйтесь помощью страхующего. Выполнять страховку должен только инструктор Клуба. Выполнять упражнения с максимальной нагрузкой разрешается только в при сутствии 
инструктора тренажерного зала.
19.8.  Занимаясь на тренажерах, начинайте занятия с умеренной нагрузки, повышая ее постепенно, в соответствие с рекомендациями, полученными на вводной тренировке. 
19.9.  Не загораживайте зеркало Клиентам, выполняющим упражнения.
19.10.  Запрещается вставать ногами на мягкое покрытие скамеек или класть на него оборудование или другие предметы.
19.11.  Необходимо  возвращать  фитнес-инвентарь  на  штатные  места.  По  окончании  использования  гантелей  различных весов,  для  соблюдения  порядка  в  тренажерном  зале,  пожалуйста,  возвращайте  гантели  на  стойку  с  учетом  калибровки веса.  Разбирая стоящую  на стойках штангу, снимайте  диски  попеременно (один  диск с одной стороны, затем  -  один с другой). В противном случае диски, оставшиеся на одном конце штанги, перевесят гриф и приведут к переворачиванию и падению штанги, что может быть травмоопасным для окружающих и Вас лично.
19.12.  При  возникновении  вопросов  о  правильном  и  безопасном  использовании  оборудования,  находящегося  в тренажерном зале, необходимо обратиться к дежурному инструктору.
19.13.  Посещение тренажерного зала детям до 16 лет запрещено.

ПОСЕЩЕНИЕ ГРУППОВЫХ ЗАНЯТИЙ

20.  Посещение Групповых занятий регламентируется следующими требованиями:
20.1.  Для выяснения индивидуальных особенностей Вашего организма, правильной техники выполнения упражнений, рекомендуем  Вам  пройти  Фитнес-тестирование  и  воспользоваться  рекомендацией  инструктора  по  тому  направлению, которое Вам интересно.
20.2.  В целях сохранения Вашего здоровья, посещайте занятия, соответствующие  уровню Вашей  подготовленности, с учетом рекомендаций работников Клуба.
20.3.  Инструктор имеет право не допустить Члена клуба до занятия в случае его опоздания более чем на 10 минут.
20.4.  Если  у Вас возникли вопросы, задайте их после группового занятия, чтобы  не отвлекать других и не  прерывать тренировочный процесс.
20.5.  Личное общение между Членами Клуба, во время тренировочного процесса запрещено.
20.6.  Запрещается пользоваться мобильными телефонами во время проведения групповых занятий.
20.7.  В  Расписание  Исполнитель  включает  мероприятия  нескольких  уровней  сложности  и  уровней  подготовленности Членов клуба. Исполнитель имеет право изменять расписание с учѐтом сезонности, рейтинга мероприятий и пожеланий Членов  клуба.  Исполнитель  вправе  вносить  изменения  в  действующее  Расписание  мероприятий  и  производить  замену 
заявленного работника Клуба.
20.8.  Некоторые  физкультурные,  физкультурно-оздоровительные  и  спортивные  мероприятия  имеют  ограничение  по количеству  занимающихся,  что  связано  с  использованием  дополнительного  оборудования.  Предварительная  запись  на эти мероприятия производится на рецепции Клуба не ранее, чем за 24 часа до его начала. При отсутствии Члена клуба, 
записавшегося на такое мероприятие, в момент его начала запись этого Члена клуба аннулируется, и на свободное место может быть допущен любой желающий участвовать в мероприятии Член клуба.
20.9.  В случае дождя, сильного ветра, температуры воздуха выше +25С или ниже  -15С и/или других неблагоприятных погодных  явлений  физкультурные,  физкультурно-jздоровительные  и  спортивные  мероприятия  на  открытом  воздухе могут быть отменены Исполнителем, о чем Члены клуба будут предупреждены на рецепции Клуба.
20.10.  После занятия все специальное оборудование, используемое на уроке, должно быть убрано Вами в отведенные для этого  места.  Вынос  оборудования  из  залов  групповых  программ  и  самостоятельное  пере мещение  этого  оборудования между залами запрещены.

ПОСЕЩЕНИЕ БАССЕЙНА (аквазона) 

21.  Посещение Бассейна регламентируется следующими требованиями
21.1.   Для посещения бассейна Член Клуба обязан предоставить в отдел продаж справку о допуске к плаванию в бассейне и обновлять ее не реже 1 раза в год.
21.2.  Для посещения бассейна необходимы купальный костюм, сланцы, шапочка для плавания, мочалка/губка, принадлежности для принятия душа, полотенце. 
1.3.  С целью соблюдения правил общей гигиены: перед посещением аквазоны принятие душа с мочалкой, мылом или гелем без купального костюма (Купальный костюм – это экипировка для плавания, изготовленная из лайкры, нейлона, полиамида, полиэстера, микрофибры или ПБТ, закрывающая такие части тела, как пах, ягодицы (у мужчин) и грудь, пах, ягодицы (у женщин) является обязательным.  Дежурный инструктор вправе не допустить Вас в зону бассейна в случае несоблюдения этого правила.
21.4.  Перед посещением бассейна не допускается втирание в кожу различных кремов и мазей по причине возможного нанесения вреда своему здоровью.
21.5.    Перемещение  на  территории  раздевалки,  душевых  и  бассейна  без  купальных  тапочек,  имеющих противоскользящую  подошву  запрещено.  Во  избежание  травм  дежурный  инструктор  вправе  не  допустить  Вас  в  зону бассейна в случае несоблюдения этого правила.
21.6.  Погружаться в чашу бассейна в обуви запрещено. 
21.7.  При посещении бассейна необходимо надевать купальный костюм. Запрещено плавать в бассейне в нижнем белье и другой, не предназначенной для спортивного плавания одежде, а также без нее.
21.8.  При  посещении  бассейна  необходимо  использовать  шапочки  для  плавания  или  волосы  до  плеч  убирать  в хвостик,  волосы  ниже  плеч  собирать  в  пучок.  При  плавании  в  бассейне  с  погружением  головы  в  воду  и  нырянии использование шапочки обязательно, дежурный инструктор бассейна вправе предложить Вам одноразовую шапочку или  резинку  для  волос  для  соблюдения  правила.  В  случае  Вашего  отказа  дежурный  инструктор  имеет  право  не допустить Вас к занятиям в бассейне.
21.9.  При  каждом  посещении  бассейна  необходимо  предупредить  дежурного  инструктора  бассейна  о  том,  что  Член клуба не умеет плавать. При отсутствии навыков плавания, а также Члены клуба, не умеющие плавать или неуверенно чувствующие  себя  в  воде,  должны  входить  в  воду  только  с  применением  средств  для  возможности  держаться  на  воде 
(доски для плавания, нарукавники, и т.д.);
21.10.  Первая  дорожка  плавательного  бассейна  предназначена  для  проведения  групповых  и  персональных физкультурных,  физкультурно-оздоровительных  и  спортивных  мероприятий.  Свободное  плавание  на  такой  дорожке возможно  за  пределами  времени  проведения  физкультурных,  физкультурно-оздоровительных  и  спортивных 
мероприятий.
21.11.  Для  комфортного  плавания  в  бассейне  и  распределения  потока  занимающихся  в  Клубе  существует  расписание часов  работы  бассейна  в  зависимости  от  возраста  Членов  клуба.  При  посещении  бассейна  Члены  клуба  обязаны руководствоваться расписанием занятий в водной зоне, размещенном в клубе и на сайте (при наличии такового).
21.12.  Во  время  плавания  в  бассейне  Членам  клуба  разрешено  пользоваться  плавательными  досками,  поясами, нарукавниками,  плавающими  игрушками,  дополнительным  оборудованием.   Членам  клуба  можно  пользоваться  таким оборудованием только с разрешения дежурного работника Клуба, который в целях соблюдения мер безопасности вправе 
отказать в его выдаче и использовании. 
21.13.  Инвентарь,  предназначенный  для  водных  групповых  программ  (персональных  тренировок),  использовать  для самостоятельных занятий запрещено.
21.14.  Использование ласт с длиной плавника свыше 15 см и пластиковых ласт запрещено во избежание травм.
21.15.  Вынос инвентаря из аквазоны запрещен.
21.16.  Запрещено сидеть на разделительных дорожках, а также переплывать над ними в центральной части бассейна.
21.17.  Запрещено плавать поперек бассейна, висеть на разделительных дорожках бассейна.
21.18.  Запрещено  плавать  на  дорожке  бассейна,  на  которой  проводится  групповое  физкультурное,  физкультурно -оздоровительное и спортивное мероприятие, или на дорожке, на которой  установлено ограничение по нахождению для 
других  Членов  клуба  в  связи  с  проведением  индивидуального  физкультурного,  физкультурно -оздоровительного  или спортивного мероприятия с Членом клуба.
21.19.  Запрещено прыгать с бортика в бассейн, за исключением, когда прыжки проводятся с разрешения и под контролем работника Клуба при обучении навыков ныряния.

ПОСЕЩЕНИЕ ВОДНЫХ ПРОГРАММ

22.  Посещение Водных программ регламентируется следующими требованиями:
22.1.  Водные  групповые  программы  проводятся  в  специально  отведенной  зоне.  Выполнение  упражнений  программы вне  обозначенной  зоны  запрещается  с  целью  предупреждения  получения  травм  Членами  клуба,  занимающимися свободным плаванием.
22.2.  Во  избежание  травм  настоятельно  рекомендуем  посещать  занятия,  соответствующие  Вашему  возрасту,  уровню подготовленности. Инструктор имеет право не допустить Вас на водное групповое занятие, несоответствующее Вашему уровню подготовленности. 
22.3.  Опоздание на занятие более чем на 10 мин. опасно для Вашего здоровья. Инструктор имеет право не допустить Вас на данное занятие.
22.4.  Во  время  занятия  запрещается  разговаривать  с  другими  Членами  клуба.  Это  отвлекает  занимающихся  от качественного выполнения упражнений, а инструктора от ведения урока и снижает контроль безопасности выполнения упражнений  участниками  урока.  Разговоры  во  время  тренировки  приводят  к  сбою/нарушению  работы  дыхательной 
системы и организма в целом при выполнении упражнений.
22.5.  После занятия все специальное оборудование должно быть убрано Вами в специально отведенные для этого места.

ПОСЕЩЕНИЕ РАЗДЕВАЛОК/ ДУШЕВЫХ/ САУНЫ

23.  Посещение Раздевалок/ Душевых/ Сауны регламентируется следующими требованиями
23.1.  Во  избежание  приступов  астмы  и  различных  случаев  аллергической  реакции  у  других  Членов  клуба  не допускается  пользование  любыми  косметическими  средствами  (масло,  мед,  кофе,  скраб,  пилинг,  маски  и  другие ароматические  препараты)  в  раздевалках/  душевых/  сауне.  Перед  посещением  сауны  не  допускается  втирание  в  кожу 
различных кремов и мазей по причине возможного нанесения вреда своему здоровью.
23.2.  С  целью  соблюдению  правил  общей  гигиены  в  душевых/раздевалках/саунах  запрещено  использовать  бритву, пемзу, крем для депиляции, эпиляторы, окрашивать волосы.
23.3.  С целью соблюдения правил общей гигиены: перед посещением сауны принятие душа с мочалкой, мылом или гелем без купального костюма является обязательным. 
23.4.  Посещение  сауны  сопряжено  с  риском  получения  различных  ожогов.  Запрещается  прикасаться  к  системе оборудования сауны: печь, системе пожаротушения. Оборудование сауны очень горячее, прикосновения к нему (с  ним) опасны для здоровья, можно получить ожоги, в том числе опасные для жизни.
23.5.  Использование металлических изделий в сауне запрещено (за исключения специализированного инвентаря для сауны). Металл при нагреве и прикосновении с кожей человека может вызвать ожоги.
23.6.  Запрещено плескать воду на датчики температуры парогенератора/каменку.
23.7.  Запрещено пользоваться веником.
23.8.  Раздевалки  /  сауна  –  это  зоны  релакса.  На  их  территории  запрещено  выполнение  физических  упражнений, громкие разговоры, смех, крик и проч. Берегите комфорт окружающих. 
23.9.  Посещение сауны детьми до 16 лет запрещено.

ПОСЕЩЕНИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ ПЛАТНЫХ ТРЕНИРОВОК

24.  Посещение Дополнительных платных тренировок регламентируется следующими требованиями:
24.1.  Если  иное  не  предусмотрено  Контрактом/публичной  офертой,  Членам  клуба  за  отдельную  плату, предусмотренную  Прейскурантом  Исполнителя,  предлагаются  следующие  Дополнительные  услуги  (везде  по  тексту «Дополнительные услуги»): персональные физкультурные, физкультурно -оздоровительные и спортивные мероприятия и другие услуги в соответствии с Прейскурантом.
24.2.  Договоренность  между  Членом  клуба  и  инструктором  Клуба  о  проведении  персональных  тренировок  частным образом (без оплаты стоимости услуг в установленном порядке) является существенным нарушением Правил посещения Клуба.
24.3.  Запись на Дополнительные услуги производится на рецепции Клуба при условии предварительной 100% оплаты Дополнительных услуг в кассе Клуба/ через Личный кабинет на сайте при наличии такового в наличной и безналичной форме в рублях.
24.4.  Член  клуба  вправе  перенести  время  оказания  Дополнительной  услуги  или  отказаться  от  забронированной Дополнительной  услуги  не  позднее,  чем  за  12  часов  до  зарезервированного  времени  начала  ее  оказания,  в  противном случае  возврат  оплаченной  суммы  за  такую  услугу  не  производится.  Приостановка  Членом  клуба  Периода  оказания услуг/срока действия  Клубной карты  (Заморозка) не предусматривает автоматическую отмену  предварительной записи на Дополнительную услугу.
24.5.  Для оплаты блоков Дополнительных услуг Исполнитель вправе устанавливать скидку от базовой стоимости одной Услуги  (далее  по  тексту  «Пакет  тренировок»).  При  использовании  Заморозки  срок  действия  Пакета  тренировок автоматически переносится на срок соответствующей Заморозки. 
24.6.  Оплатить Дополнительные услуги Владелец контракта/ Член клуба может в кассе Клуба/ через Личный кабинет на сайте при наличии такового.
24.7.  В случае отсутствия оплаты за полученные Дополнительные услуги Исполнитель Члену клуба услуги не оказывает до момента внесения оплаты. 
24.8.  Использование  некоторых  зон/студий/залов  Клуба  возможно  только  в  рамках  проведения  персональных физкультурных, физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятий с работником Клуба.
25.  Самостоятельные  занятия  Членов  клуба  в  зонах/студиях/залах  для  проведения  физкультурных,  физкультурно-оздоровительных  и  спортивных  мероприятий  возможны  только  если  они  свободны.  Член  клуба  должен  освободить зону/студию/зал  в  случае  проведения  персональной  тренировки/  клубного  мероприятия.   Подробную  информацию  об 
условиях использования зон/студий/залов для проведения физкультурных, физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятий Клуба можно получить на рецепции Клуба.

ПОСЕЩЕНИЕ СОЛЯРИЯ

26.  Посещение Солярия регламентируется следующими требованиями: 
26.1.  Соблюдайте рекомендации по длительности сеанса загара в соответствии с таблицей индивидуального фототипа человека во избежание повреждения кожного покрова. 
26.2.  . Перед тем, как отправиться в солярий, необходимо проконсультироваться у врача. Есть заболевания ( меланома, онкологические заболевания, рак кожи и предрасположенность к раку кожи и т.д.) при наличии которых загорать нельзя. Некоторые лекарственные препараты несовместимы с ультрафиолетом.
26.3.  Нельзя пользоваться солярием лицам моложе 18 лет.
26.4.  Не  пользуйтесь  солярием  во  время  лечения  или  использования  косметики,  повышающей  чувствительность  к ультрафиолетовому излучению. Если вы сомневаетесь, проконсультируйтесь у врача.
26.5.  Между двумя сеансами загара должно быть не менее 48 часов. Нельзя в один и тот же день принимать солнечные ванны  и  пользоваться  солярием.  Кожа  может  сгореть  после  избыточного  излучения.  Чрезмерное  повторение ультрафиолетового облучения на солнце или от солярия может вызвать преждевременное старение кожи так же, как и повышенный риск развития опухолей кожи.
26.6.  Не забывайте снимать украшения, чтобы не возникло раздражение, и загар был ровный.
26.7.  Заранее перед загаром тщательно удалите косметику и не используйте никакие блокираторы загара.
26.8.  Рекомендуем  при  пользовании  солярием  наносить  на  тело  специальную  косметику  (крем)  во  избежание неблагоприятного воздействия ультрафиолетового излучения. Очень важно помнить, что косметика для загара в солярии принципиально отличается от косметики для загара на солнце.
26.9.  На ореол груди обязательно наклеивайте специальные защитные стикини.
26.10.  Чтобы защитить волосы надевайте одноразовые шапочки, что защищает волосы от пересыхания.
26.11.  Татуировки нужно прикрывать. Некоторые краски при взаимодействии с ультрафиолетом вызывают аллергию на коже.
26.12.  Если вы используете глазные линзы, их необходимо снять. 
26.13.  На  глаза  необходимо  надеть  специальные  защитные  очки  для  солярия.  Если  глаза  не  защищены,  то  может развиться  наружное  воспаление,  и  в  некоторых  случаях,  например,  после  операции  с  катарактой,  после  избыточного облучения возможно повреждение сетчатки. Катаракта может появиться после множества повторяемых сеансов загара.
26.14.  Установка может быть использована одновременно не более чем одним лицом.
26.15.  Пользуйтесь установкой только стоя посередине зоны для загорания. Минимальное расстояние использования  2,5 см. от ламп.
26.16.  Если  на  коже  развиваются  болезненные  припухлости,  воспаления  или  пигментные  родинки,  обязательно обратитесь к врачу.

ПОЛЬЗОВАНИЕ ПАРКОВКОЙ

27.  Пользование Парковкой регламентируется следующими требованиями:
27.1  Услуга парковки доступна для Членов клуба только на время посещения фитнес-клуба.
27.2  Услуга  предоставляется  только  при  наличии  свободных  парковочных  мест,  закрепленных  за  фитнес-клубом  и обозначенных соответствующей разметкой.Въезд на парковку осуществляется только при наличии клубной карты, при этом местоположение автомобиля Члена клуба регулируется сотрудником парковки. 
27.3  Для обеспечения противопожарной безопасности Члену клуба запрещается парковать автомобиль непосредственно перед фитнес- клубом. 
27.4  Для предотвращения ситуаций, при  которых возможно нанесение вреда и ущерба здоровью и имуществу Членов клуба,  Гостей  клуба  и  сотрудников  Клуба,  убедительная  просьба  следовать  требованиям  службы  безопасности и сотрудников парковки.
27.5  Исполнитель не несет ответственности за транспортные средства, оставленные на прилегающей территории Клуба.

ПОЛЬЗОВАНИЕ УСЛУГОЙ ПРИОСТАНОВЛЕНИЯ ЧЛЕНСТВА (ЗАМОРОЗКА)

28.  Использование услуги «Заморозка» регламентируется следующими требованиями:
28.1.  В случаях, предусмотренных Контрактом/публичной офертой/условиями  приобретенной Дополнительной услуги, Член  клуба/  Владелец  контракта  вправе  на  основании  своего  обращения  осуществить  приостановку  Периода  оказания услуг (везде по тексту «Заморозка»):
28.2.  Обращение  на  использование  Заморозки  должно  быть  подано  Исполнителю  до  начала  ее  исчисления  лично Членом  клуба/  Владельцем  Контракта  на  рецепцию  Клуба,  либо  отправлено  факсимильным/e-mail  сообщением/ телефоном  в  Клуб,  либо  оформлено  через  веб-сайт,  указанный  Исполнителем,  если  предусмотрена  такая  техническая 
возможность. 
28.3.  Общее  количество  дней  Заморозки  и  минимальное  количество  дней  единовременно  используемой  Заморозки по одной Клубной карте устанавливается Исполнителем.
28.4.  Исполнитель  осуществляет  приостановку  Периода  оказания  услуг  Члену  клуба  на  указанное  в  обращении количество  дней Заморозки, если иное не предусмотрено Правилами клуба, с даты, указанной в обращении Члена клуба/ Владельца контракта, но не ранее дня получения Исполнителем соответствующего обращения.
28.5.  Член  клуба  лишается  права  использовать  неиспользованное  количество  дней  Заморозки,  если  такое  количество дней меньше минимального количества дней единовременно используемой Заморозки, установленного Прейскурантом.
28.6.  При  использовании  Членом  клуба  права  на  Заморозку  Период  оказания  услуг  сдвигается  пропорционально количеству  фактически  использованных  дней  Заморозки.  Исключение  составляет  случай,  когда  Член  клуба  в  период действия  Заморозки  начал  пользоваться  Услугами/  Дополнительными  услугами  ранее  истечения  минимального количества  дней  единовременно  используемой  Заморозки,  предусмотренного  Контрактом/публичной  офертой.  В  таких случаях  обращение  о  Заморозке  автоматически  аннулируется  и  перенос  Периода  оказания  услуг  по  Клубной  карте  не производится, услуги считаются оказанными в полном объѐме.

ПОЛЬЗОВАНИЕ УСЛУГОЙ ГОСТЕВОГО ВИЗИТА

29.  Пользование услугой Гостевой визит регламентируется следующими требованиями:
29.1  Гостевые  визиты,  с  целью  пробного  получения  услуг  в  Клубе,  осуществляются  только  в  рамках  проведения Исполнителем специальных акций/ на установленных Исполнителем условиях в соответствии с Прейскурантом.
29.2  Гость  обязан  предоставить  работникам  Клуба  фамилию,  имя,  отчество.  В  случае  отсутствия  предоставления требуемой информации Гостю не разрешается находиться на территории Клуба.
29.3  Гость  Клуба  обязан  предъявить  на  рецепции  сертификат  и  документ,  удостоверяющий  личность,  и  дождаться сопровождающего  лица  из  числа  работников  Клуба  для  оформления  гостевого  визита  в  клубном  программном обеспечении.
29.4  После оформления на Гостя клуба документов, установленных Исполнителем, Гость клуба вправе воспользоваться услугами Клуба.

ПОСЕЩЕНИЕ КЛУБА ДЕТЬМИ ДО ИСПОЛНЕНИЯ 16 ЛЕТ

30.  Посещение Клуба Детьми регламентируется следующими требованиями:
30.1.  Дети до исполнения 16 лет могут посещать только по предварительной записи групповые платные и бесплатные уроки  и/  или  персональные тренировки в  бассейне  Клуба  на  правах членства или гостевой  карты  фитнес -клуба и/ или детского развивающего центра в соответствии с Правилами посещения данного клуба/ детского развивающего центра.
30.2.  Присутствие  Родителей/  Сопровождающих  лиц  на  тренировке  в  бассейне  с  детьми  запрещено,  если  это  не предусмотрено условиями тренировки.
30.3.  При  посещении  бассейна  дети  до  исполнения  16  лет  обязаны  руководствоваться  действующими  Правилами посещения.
30.4.  Посещать грудничковое плавание в рамках персонального занятия или Пакета тренировок с инструктором разрешается под присмотром Родителей/ Сопровождающих лиц, а также совместно с инструктором и Родителем/ Сопровождающим лицом в рамках условий конкретного занятия. Родителям/ Сопровождающим лицам разрешается посещение детского бассейна только в рамках занятий «Грудничковое плавание» при предъявлении медицинской справки. 
30.5.  Посещение бассейна детьми до 3 лет разрешается только при наличии непромокаемых подгузников для плавания.
30.6.  Дети до 6 лет могут посещать только детский бассейн по предварительной записи в рамках расписания. Максимальное количество детей в детском бассейне ограничено, максимально в детском бассайне могут находиться шесть детей.
30.7.  Для посещения бассейна, детям (каждые 3 месяца) необходима справка на энтеробиоз.
30.8.   Ответственным за соблюдение Правил посещения Клуба детьми несут Родители/ Сопровождающие лица. 
30.9.  Свободное  посещение  Клуба  детьми  до  исполнения  16  лет  предусмотрено  только  в  рамках  часов  семейного плавания, указанного в расписании водных программ.

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ

31.  Администрация Клуба  просит Вас  уважительно  и бережно относиться друг  к другу, работникам Клуба,  третьим лицам, имуществу Членов клуба, Исполнителя и третьих лиц.
32.  В  случае  нарушения  Членом  клуба  Правил  Исполнитель  вправе  отказать  в  предоставлении  Услуг, Дополнительных  услуг  в  связи  с  отказом  Члена  клуба  выполнять  требования  Правил,  информационных  табличек, размещенных на видных местах в Клубе, инструкций, рекомендаций работников Клуба.
33.  Какая-либо  информация  (в  том  числе:  ФИО,  дата  рождения,  адреса,  телефоны,  информация  о  работе,  порядке посещения, пользования Услугами Клуба и прочая) о Членах клуба, потенциальных Членах клуба, а также о работниках Клуба является конфиденциальной и предоставлению/разглашению Исполнителем, а равно работниками Клуба, Членам 
клуба,  потенциальными  Членам  клуба  и  третьим  лицам  не  подлежит,  за  исключением  случаев,  предусмотренных действующим законодательством Российской Федерации.
34.  В  случае  необходимости  и  для  обеспечения  комфорта  и  безопасности  Членов  клуба  Исполнитель  оставляет  за собой  право  в  одностороннем  порядке  вносить  изменения  и  дополнения  в  Правила.  Изменение,  дополнение  Правил,  а равно  использование  Клубом  прав,  предусмотренных  Правилами,  Контрактом/публичной  офертой,  не  является 
основанием для предоставления Членам клуба каких-либо компенсаций.Соблюдение Членами клуба Правил, положительно отразится на здоровье каждого Члена клуба и предупредит 
возникновение возможных негативных последствий.

МЫ ЖЕЛАЕМ ВАМ ЗДОРОВЬЯ, СПОРТИВНЫХ УСПЕХОВ И ПРИЯТНОГО ОТДЫХА! 

   

 

Заказать бесплатный звонок