(831)422-50-00
пр. Гагарина, 27
Отличная фигура круглый год!

Фитнес-тестирование

Fitness life / Клуб / О клубе / Фитнес-тестирование

Фитнес-тестирование: быстро и недорого

Если вы хотите, чтобы ваша фигура долго оставалась привлекательной, а здоровье не подводило, то вы наверняка задумываетесь том, что рано или поздно вам придется посещать спортзал. Однако перед этим следует осуществить специальные измерения, которые помогут вам добиться максимального эффекта. Быстро и недорого, но при этом с точными результатами пройти фитнес-тестирование в Нижнем Новгороде можно у нас.

Преимущества тестов в спортклубе

Конечно, провести необходимые измерения можно и в домашних условиях, но на практике давно доказано, что занятия в специализированных местах дают больше эффекта по некоторым причинам. Вот одни из них:

  • Результаты осмотра с помощью специалистов гораздо точнее.
  • Фитнес-тестирование будет эффективнее при использовании специализированных аппаратов, которые есть в спортклубе.
  • Грамотные тренеры и специалисты не только проведут осмотр, но и составят наиболее подходящую программу под конкретный случай.

Перед началом любых тренировок профессионалы настоятельно рекомендуют прохождения специального фитнес-тестирования для определения вашего текущего состояния. Так можно выявить необходимую нагрузку для вашего тела, при этом можно точно сказать, какие тренажеры стоит исключить из программы, ведь они могут стать опасными для вашего здоровья. Также в спортклубе с помощью специальных аппаратов возможно определение массы жира и мышц, что может очень пригодиться, если вы рассчитываете заниматься спортом и дальше. Цена на фитнес-тестирование в разных фитнес-клубах может отличаться в зависимости от наличия определенного оборудования и политики самой компании.

Для чего нужны тесты, которые мы предлагаем

Вопреки распространенному мнению, чтобы достичь действительно хорошего результата, мало выкладываться на полную силу. Необходимо распределять нагрузки и не перенапрягаться. Итак, для чего нужно фитнес-тестирование:

  • Выяснить, какие типы нагрузок станут наиболее продуктивными для вас.
  • Узнать, сколько можно заниматься.
  • Выяснить, что сделать, чтобы добиться максимального результата.
  • Определить состав тела, выявить наиболее подходящий рацион питания.
  • Узнать, сколько времени вам надо уделять на разминку, когда переходить к другим упражнениям.
  • Выяснить, как заниматься наиболее эффективно и при этом не перегружать мышцы.

Стоимость фитнес-тестирования для мужчин и женщин в нашем клубе невысока, проверить свое здоровье может любой вне зависимости от возраста. Воспользуйтесь нашими услугами и выясните, как продуктивнее всего заниматься в тренажерном зале и как долго оставаться здоровым.

Мы ждем вас!

 

 

Заказать бесплатный звонок