(831)422-50-00
пр. Гагарина, 27
Отличная фигура круглый год!

Классическая танцевальная аэробика

Для людей с разным уровнем физической подготовки мы рекомендуем занятия одним из направлений классической аэробики – Dance Aerobics. Программа основана на выполнении комплекса шагов и гимнастических упражнений в определенном музыкальном ритме. Если вас интересует танцевальная аэробика в Нижнем Новгороде, то приходите на групповые занятия в фитнес-клуб "Fitness Life". С нами вы сможете укрепить мышцы и поддерживать свой организм в тонусе.

Преимущества Dance Aerobics

Людям, которые впервые пришли на занятия в фитнес-клуб, мы предлагаем уроки танцевальной аэробики для начинающих. Чтобы достичь желаемого результата, их нужно посещать регулярно.

Dance Aerobics работает сразу в нескольких направлениях:

  • укрепление мышц (преимущественно ног, ягодиц, пресса);

  • помощь в снижении веса;

  • нормализация работы сердца и сердечно-сосудистой системы;

  • улучшение осанки и координации движений;

  • появление гибкости и пластичности в движениях.

В "Fitness Life" танцевальная аэробика для похудения состоит в выполнении упражнений высокой интенсивности и способствует быстрому сжиганию калорий. За одно занятие в среднем сжигается от 300 до 500 ккал.

Почему стоит посещать именно "Fitness Life"

Наш фитнес-клуб, удобно расположенный в деловом центре города, предлагает групповые тренировки, а также персональные уроки Dance Aerobics для владельцев клубных карт. В нашем клубе танцевальная фитнес-аэробика проводится только в современно оборудованных залах и под руководством опытных инструкторов.

Наши клиенты выбирают нас по целому ряду причин:

  • современно оборудованный тренажерный зал и помещения для групповых занятий;

  • квалифицированные тренеры;

  • первичное фитнес-тестирование для определения уровня вашей подготовки;

  • удобные зоны отдыха с фитнес-баром, где можно отлично провести время;

  • отличное месторасположение – в деловом центре города с хорошей транспортной развязкой.

Уроки танцевальной аэробики проводятся согласно расписанию, которое вы можете посмотреть в соответствующем разделе сайта (уточнить его актуальность и получить ответы на другие вопросы о работе фитнес-клуба можно у администратора по телефону). "Fitness Life" – один из лучших клубов бизнес-класса. Мы работаем для активных людей, которые привыкли добиваться успеха, наша команда профессионалов делает все для того, чтобы каждый наш гость смог достичь поставленных перед собой целей. Мы ждем вас ежедневно!

 

 

Заказать бесплатный звонок